Ogólny wykaz terapii fizycznych

Cellulit jest uleczalny, lecz terapię należy rozpocząć w odpowiednim momencie i kontynuować przez dłuższy okres czasu. Kontynuacja leczenia jest absolutnie niezbędna, inaczej objawy mogą wkrótce powrócić. Celem terapii cellulitu jest pobudzenie krążenia krwi i limfy oraz metabolizmu w takim stopniu, by umożliwić usuwanie produktów ubocznych i zapobiegać zastojowi płynów w organizmie. Wystąpienie cellulitu w różnych partiach ciała jest powiązane z gromadzeniem tłuszczu, dlatego w niektórych przypadkach równocześnie z usuwaniem produktów ubocznych warto przyspieszyć rozkład tkanki tłuszczowej. Ten cel można osiągnąć poprzez miejscowe zabiegi (masaż światłem, próżniowy, ultradźwiękowy, mechaniczny lub manualny, eletrostymulacja), wmasowywanie kremów, roztworów i olejków na bazie naturalnej lub syntetycznej lub mezoterapia.

W celu uzyskania lepszych efektów wskazane jest zastosowanie całego cyklu leczenia. Zazwyczaj składa się on z 6-10 zabiegów - zależnie od zastosowanej metody lub stopnia zaawansowania cellulitu. Ponadto, w celu zwiększenia skuteczności terapii miejscowych zalecane są mieszanki z herbat, witaminy i składniki mineralne, suplementy diety oparte na ziołach o udowodnionej
skuteczności antycellulitowej. W leczeniu domowym można wykorzystać naprzemienne gorące i zimne prysznice, łagodne złuszczanie skóry przy pomocy szorstkiej gąbki i użycia specjalnych kremów. Znowu nie powinniśmy zapominać o systematycznym leczeniu, które następuje po zakończonym leczeniu głównym. Aby osiągnąć bardziej widoczne i długotrwałe rezultaty, leczenie powinno być uzupełnione odpowiednią porcją codziennych ćwiczeń.